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孩子爱脱鞋?老抱怨衣服扎?别再怪他矫情了

发布时间:2019-11-01

高需求高敏感孩子,也可以自由拥抱他的世界

高需求宝宝这个名词,相信大家都已经不陌生。

高需求宝宝的特点之一是高敏感。比如他们在婴儿时期,环境的声光刺激,更容易导致他们哭闹。

这种敏感会一直延续到幼年时期。

作为高需求宝宝本人的妈妈,养育苏宝的这四年我面对过不少挑战。

比如苏宝坐电梯的时候,会捏着鼻子说电梯很臭,尽管一起坐电梯的人都闻不出有什么臭味。有时候她觉得牛奶也是臭的,就算牛奶既没有过期,也没有变味。

大部分袜子她会觉得很扎脚,毛衣更是不喜欢穿的,当然,也因为这些“小事”哭闹过。

读过相关的育儿专著以后,我了解到苏宝是感官敏感型的孩子。他们对世界的感知有时会来得更激烈,一些普通人不会在意的气味、声音、感觉,他们会更容易注意到。他们在抱怨衣服扎的时候,是真的不舒服。

这类孩子有一些共同特点:

  • 喜欢脱鞋、脱袜子
  • 会闻到普通人闻不到的气味
  • 喜欢捏食物
  • 恐惧剪指甲、剪头发
  • 对父母的情绪感知力极强,能察觉到细微的情绪变化
  • 挠痒痒的时候,比其他孩子更笑得厉害
  • 袖子不能挽起来,一定要拉下来盖住手臂
  • 抱怨衣服/鞋袜/帽子手套很扎
  • 讨厌湿哒哒的衣服
  • 脏兮兮黏糊糊的东西不愿意碰
  • 喜欢被用力的抱着
  • 或者,完全不喜欢被抱着
孩子在感官发育的敏感期,尤其6岁之前,多多少少都会有以上表现。如果同时具备以上3-5个特点,那你的孩子就有可能是感官敏感型的小朋友。

注意上面有一些是特点相反的,比如有的孩子特别喜欢捏食物,这是在寻求感官输入,另一些孩子会回避某些感官刺激,他们讨厌食物把手给弄脏,都可能是感官敏感的表现。

实际上,对孩子早期发展了解得越多,就越发现这世界对孩子下结论还是太快了。

需要帮助才能集中注意力的孩子,被称为多动症;有自己独特方式和世界互动的孩子,被称为自闭症;对生活环境和秩序高度敏感的孩子,被称为洁癖和强迫症。

虽然我不否认这些疾病在临床上的存在,如果确诊的话,确实需要专业的干预,但很多孩子体现出所谓的“问题”,都只是不同的成长阶段暂时的挑战而已,并不一定是“病”。

感官敏感这件事本身并没有对与错,孩子也绝不是矫情,而是在表达他们真实的感受。

作为高需求宝宝的父母,我们的职责是帮助这类孩子健康成长。要帮助他们,平时可以多提供一些温和的感官输入,比如:

  • 婴儿时期起就尽量少的束缚,让孩子有较多机会探索身边的空间
  • 经常为孩子做按摩
  • 用梳子轻轻梳皮肤
  • 提供各种各样的感官体验:比如玩水、玩沙、玩橡皮泥,提供不同材质的物品制作的感官盒子给孩子玩
前段时间读过的The Highly Sensitive Child这本书中,作者建议高需求高敏感孩子的父母,用这五个关键词来和孩子和平相处,从婴儿期到成年都适用:
  • understand-理解高需求孩子独特的性格特点,他们天生就是这样的
  • accept-接纳他们
  • connect-和他们建立亲密的关系
  • empathize-共情和懂得
  • transition-高敏感孩子需要很多的过渡和热身,尤其是适应新环境的时候,请多给他们一些时间
养育的目标之一,是让孩子带着自己与生俱来的特点,和自己和平相处,并且逐渐的适应身边的环境。

好在只要适当引导,感官的敏感随着年龄增长会逐渐消失,那些困扰孩子的声音和气味,会在孩子眼里逐渐变得友好、温柔。

多一点耐心,高需求高敏感孩子,也可以自由拥抱他的世界(全文完)。


参考资料:

△Biel, Lindsey, and Nancy K. Peske. Raising a Sensory Smart Child: the Definitive Handbook for Helping Your Child with Sensory Processing Issues. Penguin Books, 2018.
△Aron, Elaine. The Highly Sensitive Child: Helping Our Children Thrive When the World Overwhelms Them. Broadway Books, 2015.

作者介绍:小小苏妈妈

公众号“小小苏”创始人

哥伦比亚大学教育硕士,童书译者

两个孩子的妈妈,现居纽约

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