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一篇有“味儿”的干货 | 娃在幼儿园总是憋大便?上学前这个自理能力一定要学会

发布时间:2020-08-10

大家好,我是喜欢研究新鲜事物、乐于分享的两娃妈妈:汉娜妈。育有两个女儿:快五岁的汉娜和快三岁的诺娃。

大家好,我是喜欢研究新鲜事物、乐于分享的两娃妈妈:汉娜妈。育有两个女儿:快五岁的汉娜和快三岁的诺娃。

眼看着暑假就过去大半了,很多读者的娃们九月份要开学了。不知道咱该带娃如厕的训练都开始了吗?已经会自己上厕所的娃们,也学会了擦屁股吗?咱们今天就来聊聊这件“重口味”的事情吧

昨天晚上诺娃喊着口渴,灌了大半杯水。早晨起床后一看:妈呀,这娃第一次尿床了。老母亲当时就“方”了,这已经如厕训练成功了一年的娃,怎么就尿床了呢?


娃爸甚至马上想到,是不是要把尿不湿拿来给再穿上,被我拦下。想想老大到四岁才完全不尿裤子,咱们得有点耐心和多一点鼓励。

根据美国儿科学会的说法是:

  • 大多数幼儿晚间不尿床的年纪,普遍在3-4岁;
  • 白天训练成功的时间在2-3岁(这就是为什么美国很多幼儿园,会要求孩子3岁的时候,不穿尿不湿去学校了);
  • 适合开始如厕训练的时间在1岁半到2岁之间。

也就是说从1岁半到4岁之间,都是孩子学习并适应这个如厕独立能力的时期。

同时还因为孩子的身体发育发展过程,要差不多到4岁,才能很好的控制肌肉,以达到不发生尿裤子的效果。

当然这个时间也不是定数,只是跟走路和说话等一些幼儿生长发展飞跃不同,如厕训练通常是家长根据孩子的反应,觉得是该到了合适的时间,由家长发起的,所以不确定性会大一些。

跟如厕训练一样,同样需要家长耐心指导的事情,是教孩子擦屁股

为什么要教孩子自己擦屁股?


别以为这件事不重要哦,我记得上学期老大从幼儿园回来第一件事,就是急匆匆地冲到厕所拉臭臭。

问为什么?

答曰:因为自己不会擦屁股,又担心自己擦不干净,不愿意在幼儿园拉。

这……老母亲一下就愣住了,总憋着肯定对身体不好呀!

回头便秘了可咋整。


再联想,孩子想去厕所,又因为擦不好屁股而不敢去,这不是也打击了孩子的自信心吗?

即使已经学了擦屁股,如果还不是很擅长,擦的时候弄到手上了,又或者因为没擦干净屁股,小内裤上残留了一些,也是件极不卫生的事儿吧。

于是老母亲誓言,要在下学期开学前教会孩子自己擦屁股。虽然,美国这“下学期”因为疫情一直没开学,但孩子妥妥地学会了这堂必修课。

前几天跟苏妈唠叨这个事,苏妈建议说,不如把自己的实践心得,分享给有同样烦恼的家长们吧!

美国儿科学会提到:大多数儿童在排便和使用陌生的洗手间后仍需要帮助,直到他们大约4-6岁为止。

咱们就可以在这个时间段来做点“文章”,教孩子独立使用厕所和擦屁股,帮孩子彻底完成“shi"命。

怎么教孩子学会擦屁股?


下面,是干货时间~

其实搞定擦屁股也不难,咱们需要(敲黑板~划重点!):

孩子的两个意识、两个动作,以及大人给孩子的两个叮嘱

1. 培养孩子的两个意识


有一些家长可能会说,我知道怎么教孩子擦屁股,可是教完以后,孩子并没有很好地完成任务,要么是没擦干净,小内裤上还是脏的;要么擦的时候弄到手上了。让人沮丧。

其实,这种情况多数是因为,孩子的意识里还不太清楚,什么是“擦干净”了,厕纸要怎样使用才会保持手是清洁的。

这里就关系到两个意识了,只有教会了孩子什么是干净的概念,和对厕纸的厚薄大小的概念,才能解决上边两个问题。

什么是擦干净了?

帮助孩子理解“干净”的概念


吃完饭,我跟孩子们说,快先去把你们的嘴巴擦擦干净!

咯噔咯噔跑去擦完后我一看,那嘴角还有一坨蕃茄酱,可是孩子却说:我擦干净了呀!

虽然说嘴巴和屁股是两码事儿,可见对于擦干净是什么意思,孩子还没搞明白。于是我把娃带到镜子前一看,喏,嘴巴旁边红红的是啥?娃这才知道是没有擦干净。

为了锻炼孩子对干净的概念,我把番茄酱倒在盘子上,让孩子们用纸巾擦一擦。

直到盘子里红色的番茄酱都不见了,纸上不再沾上新的番茄酱,这才叫干净了:


家里没有番茄酱的话,花生酱或者其他酱类的东西也可以哦~

换一下角度,擦盘子是检查盘子干不干净;擦屁股的时候,咱们要检查的是厕纸干不干净。一张纸不够用?就重复动作多用几张。这样才算是把“干净”这个概念给灌输好了。

厕纸怎么折叠才刚好?关于厚薄和大小的概念


可是咱们知道,在盘子上擦跟擦屁股还是有点不一样,盘子上擦番茄酱比较容易,因为一是肉眼可见,二是这个擦拭的动作没有特定的标准,只要是擦干净了就行,也就不容易弄到手上。

其实关于弄到手上这个问题,有一个重要的原因,就是孩子对厕纸的厚薄和大小概念不太强,特别是一开始练习擦屁股的娃,很容易在擦的时候把厕纸戳破了,要么把厕纸折得太小了,还没覆盖到该使劲儿的手指哪儿。

我尝试这样跟孩子示范一下:纸要对折再对折(家长可以根据自家厕纸的厚度决定折到什么程度),让孩子感受什么样的厚度比较合适,这样即使在学校用学校的厕纸,也可以自我判断什么厚度合适。

也不能折太小,将纸这样平铺在手掌后,能覆盖手心的一半和超过最长的手指为佳。


这样孩子对厕纸的厚度和大小有了一定的概念以后,独立去哪里的卫生间解决问题都不是事儿了。

2.培养孩子的两个动作


有了对干净的意识和正确使用厕纸的方法,孩子还需要熟悉几个动作,身体力行做好擦屁股这件事儿。

前面提到擦番茄酱的时候可以随意擦,没有标准,那擦屁股就有标准了吗?

还真有,日本有人专门解析了”擦“的这个动作,应该是通过胸部转体和手臂后伸,然后由前往后擦,取名"House-Tail Style"马尾式。

咱们在教孩子的时候,可以把这个连贯动作,分解成两部分。

从前往后的动作


这个动作,对于女生来说,有特别保护意义。

因为生理构造的不同,从前往后的动作,避免污染会阴。咱们可以拿小熊的屁股来做一个示范,让孩子明白这个方向感。

小男生可以从前往后擦,从后往前也不是不可以。只要根据孩子的习惯手势,在玩偶身上练习一下就OK了。

保持平衡下蹲,半转身手臂往后的动作


这个动作对于大人来说,比较容易,因为咱们熟悉了怎么擦屁股,才容易保持平衡。而对于习惯了大人帮擦屁股的孩子来说,就没那么容易了。保持平衡的最好方式,是从马桶上下来,下蹲后再擦。

平衡保持好了以后,再将手臂后伸,擦两个屁股蛋之间。

咱们用幼儿园教的方法,将两个气球绑在椅子后面,气球衔接处抹上番茄酱,让孩子用自己叠过的厕纸来试试吧:

3.大人给孩子的两个叮嘱


孩子练习好了这几个动作,就可以实战操作一下啦!大人在孩子臭臭完之后“验收”一下成果。

验收的时候,不要忘记叮嘱孩子两个卫生习惯。习惯养好了,细菌才不会跟着咱们。

一是擦完屁股后,要记得将厕纸入篓或放进马桶,穿好裤子,不要忘记冲马桶,不管到哪里,咱们都是保护环境的使者。

二是,这个最重要的事情可别忘记了,那就是:洗手!用肥皂或洗手液,搓手20秒,冲干净。保持自己的卫生习惯,才能健健康康的。

最后,大人要有耐心,一次没有成功,就再教一次,如厕都教成功了,擦屁股就是临门一脚的事儿了。只有有耐心,才能将最后一步做好,做到一劳永逸。耐心一些不焦虑,孩子没有压力,也学得更快。


尤其是刚教完之后带孩子去”验收“的那几次,咱们可以在孩子说擦完了以后,瞅一眼,甚至可以补擦一下,如果厕纸上是干净的,说明孩子是学会了,及时鼓励表扬哦。

但也不保证次次都能擦干净,所以在教完的那一段时间,咱们也要留意看看小裤裤上有没有”蛛丝马迹”。

如果有,那就请家长用洪荒之力再教一次,直到完全干净了为止。

闭上眼睛想象一下自己老了以后,不能自理(呸呸呸),说不定孩子也是这么教咱们“擦屁股”的,这样心理就平衡啦(全文完)

参考资料:

△ aafp.org/afp/2008/1101/p1059.html
△ pediatrics.aappublications.org/content/103/Supplement_3/1362
△ healthline.com/health/wipe-front-to-back
△ Altmann, T. R., Hill, D. L., Shelov, S. P., & Hannemann, R. E. (2019). Caring for your baby and young child. New York, NY: Bantam Books.

作者介绍:小小苏妈妈

公众号“小小苏”创始人

哥伦比亚大学教育硕士,童书译者

两个孩子的妈妈,现居纽约

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