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美国 [Nature's Path] 综合谷物(南瓜籽亚麻籽味)

US$24.20

约人民币¥162

【商品内含】
325克 x 2盒
【建议年龄】
2岁以上
【保质期】
2020年12月
【配料表】
有机全谷粒燕麦,有机蔗糖,有机大豆脂肪,有机糙米面粉,有机南瓜籽,有机亚麻籽,有机燕麦提取物,海盐,有机糖蜜,有机肉桂
【基础吃法】
干吃/搭配酸奶或水果
【保存方式】
开袋后请密封保存,以保持香脆口感

保质期:约6个月 产地:美国

含量:325克 x 2盒

配料表:见商品详情 建议年龄:2岁以上

只要在北美生活,应该没有人不知道Granola, 这是一种今年被欧美很多健康达人的推崇超级食品,主要成分是烘焙后的综合谷物。

作为可以直接干吃的综合谷物,Granola的蛋白质和纤维含量高,饱腹感强,能为身体和大脑补充能量,是美国很多家庭餐桌上的必备健康食品,也是孩子们喜爱的小零食。

和煮粥的燕麦不同,Granola的吃法主要是干吃。一些美国妈妈喜欢用牛奶直接冲Granola给孩子当早餐。

家里两个娃最喜欢的健康零食就是下面这个Granola酸奶谷物杯:

做法也是超级简单,把酸奶、水果(蓝莓、覆盆莓,草莓,葡萄干都可以) ,以及Granola谷物一层层的舀到杯子里,就完成了。

要注意的是,Granola不同于“麦片”,市面上很多膨化食品都可以叫麦片,而Granola主要由烤制的燕麦配以坚果制成,没有经过深度加工,很好的保持了谷物原本的营养。

这次开团的有机全粒谷物,主要成分是烤制燕麦,口感香香的,脆脆的南瓜籽,碎碎的谷物,每吃一口,就满嘴都是烤燕麦的清香,不管是作为早餐,还是当平时的小零食,都超级可口。

今天开团的这款综合谷物,含有亚麻籽和南瓜子这两种超级食材,Omega-3的含量很高,对大脑发育有帮助,孩子吃也很合适。

因为Granola的纤维含量高,它带来的饱腹感强,经常健身、减肥的妈妈可以用它做健康代餐,吃一小碗好几个小时都不会饿。

很重要:综合谷物主要成分是烘焙烤制的燕麦,为了保持脆脆的口感,开袋后请务必密封保存以免受潮。

作者介绍:小小苏妈妈

公众号“小小苏”创始人

哥伦比亚大学教育硕士,童书译者

两个孩子的妈妈,现居纽约

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